No existen sanadores, sí personas, pequeños-grandes guías y maestros que nos ayudan a avanzar, a reconocer y aprovechar nuestro potencial, a encontrarnos a nosotros mismos, a ser autosuficientes y alegres. Libres. Sin miedo.

jueves, 13 de febrero de 2014

Remedio natural para el resfriado y la gripe

Hola a todos,

Como ya sabréis, cuando estás embarazada no puedes tomar más que paracetamol, por ello, un resfriado o gripe se lleva un poco peor que recurriendo a la acetilcisteína u otros productos que nos ayudan a eliminar mucosidad o sentirnos un poco mejor.
Realmente, el único remedio ante un catarro es el descanso y los líquidos, pero también existen otros recursos a los que podemos echar mano para eliminar la mucosidad y reforzar nuestras defensas.
Aquí os propongo una manera que a mí me va muy bien y que ha sido contrastada con el médico de cabecera y la comadrona.
Recordad que siempre es conveniente hacer una visita al médico para que nos asegure que no sufrimos una infección grave de las vías respiratorias, la cual sólo puede curarse con antibióticos, o fiebre, puesto que en niños, ancianos o embarazadas, la fiebre alta –más de 38º- puede ser peligrosa.
En caso de tener los típicos síntomas: dolor de cabeza y cuerpo, tos e irritación de la garganta, mucosidad en nariz y garganta, etc. Podéis tomar sin necesidad de receta médica: infusiones de tomillo con miel y limón (dos buenas tazas al día como mínimo); cápsulas de eucalipto y cápsulas de equinácea (recomiendo Arkocápsulas, de venta en farmacias); por la noche, podéis utilizar el quemador de esencias y añadir al agua unas gotas de eucalipto y tomillo (podéis hacerlo durante el día si estáis muy congestionados); sopas de cebolla y ajo; y mucho descanso. Esto durante unos 15 días os deja como Nuevos.
Otros consejos. Evitad los lácteos y la comida grasa. Durante esos 15 días bebed mucho líquido –infusiones, sopas, agua, zumos naturales- y comed mucha verdura fresca y fruta.
Y, por supuesto, todo ello, reforzado con terapias energéticas como el Reiki os ayudará a retomar vuestro día a día con fuerza y salud.

Un fuerte abrazo!

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