No existen sanadores, sí personas, pequeños-grandes guías y maestros que nos ayudan a avanzar, a reconocer y aprovechar nuestro potencial, a encontrarnos a nosotros mismos, a ser autosuficientes y alegres. Libres. Sin miedo.

domingo, 30 de octubre de 2016

Rituales y Hechizos para la noche de brujas

Mañana es la noche de las brujas o Halloween, previo al día de todos los santos. Son unas horas perfectas para ciertos rituales, especialmente aquellos que tienen que ver con la comunicación con nuestros seres queridos y antepasados.
Como muchos ya sabéis, no soy de las que apoya la creencia de atraer o retener a aquellos que se han ido, pero sí de ayudarles a continuar adelante en su recorrido, así como pedirles consejo.
En la noche de Halloween el velo que separa lo visible de lo invisible es más fino, por lo que, para proteger nuestro hogar de “intrusos” recomiendo colgar una rama de Hinojo de la puerta —dejarla hasta pasada una semana.
Y para ayudar a los nuestros a encontrar el camino hacia la luz, lo mejor es encender una vela blanca recitando: ‹‹Que esta llama te guíe hacia la luz. No temas, deja atrás el laberinto de tinieblas. Ve hacia la luz. Que así sea, así es, así será››. La vela ha de consumirse por completo, sin apagarla. En caso de que ésta se apagara durante el conjuro, es necesario utilizar otra vela y ésa guardarla en papel de plata, lejos de cualquier otra vela, mineral, etc. durante tres días, tras los cuales nos desharemos de ella.
Si estáis pasando por un momento complicado de vuestra vida y necesitáis consejo, podéis pedirlo a vuestros antepasados —a personas traspasadas mínimo hace cinco años— con una vela blanca y una angelita —en caso de no disponer de ella, colocaremos en su lugar un cristal de roca o un cuarzo rosa; escribiréis en un papel vuestra duda y lo pondréis bajo el soporte de la vela; al encender la vela recitaréis: ‹‹Maestros, hermanos y guías.
Aquellos que fuisteis y sois. Pido consejo en este momento de mi vida. Que por los sueños y señales me llegue la respuesta. Gracias, gracias, gracias. Que así sea, así es, así será››. La vela también ha de consumirse por completo y, durante la noche o la mañana siguiente, os llegará vuestro consejo.

¡Feliz Castaween a todos!

Alimentación consciente: el Caqui o Palosanto

El caqui es ahora fruta de temporada, y no me cansaré de recomendar que comáis verdura y fruta de la época, pues contiene las vitaminas y minerales que necesitáis para enfrentar esa temporada.
Además, el caqui es fantástico para fortalecer nuestro sistema inmune (por su alto contenido en Vit. C), ayuda a fortalecer la vista, el cabello y la piel (gracias a la Vit. A y E). Es un potente antioxidante (lucha contra los radicales libres), que previene enfermedades degenerativas como el parkinson y el cáncer, y evita el envejecimiento prematuro.



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jueves, 27 de octubre de 2016

Reserva esta fecha: Presentación de mi nueva novela

¡Reservad el jueves 15 de diciembre porque los dioses y espíritus antiguos llegan a Barcelona!

Quedamos en Pudding (Pau Claris 90) para presentar “Las Bocas de la Montaña. El Señor del Viento”, mi nueva novela, junto a Marcelo Mazzanti y la editorial Atlantis.

Merendaremos y charlaremos en un ambiente mágico.

Nos vemos a las 18.30h 

martes, 25 de octubre de 2016

Alimentación consciente: Ensaladas

Hay miles de formas de hacer una ensalada y, si te gusta combinar, nunca te cansarás de mezclar colores y sabores en ellas. Pero uno de los trucos para que te quede una ensalada increíble es el aliño.
Aquí te dejo la receta de un aliño que te encantará y que además es probiótico y prebiótico, además de alcalinizante y anticáncer.
Aliño de Miso:
-Una cucharadita de miso blanco por ensalada
-Una cucharada de vinagre de manzana (eco) por ensalada
-Un par de cucharadas de aceite de oliva por ensalada
Lo mezclas todo hasta que quede homogéneo y a disfrutar.



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lunes, 17 de octubre de 2016

La Vidente de la Luna Llena en Diario Palentino

Isabel del Río publica su nueva novela

Rubén Abad - lunes, 17 de octubre de 2016
Isabel del Río publica su nueva novela
La vidente de la luna llena está a la venta en las librerías y en formato digital. Es el nuevo trabajo de esta joven catalana de ascendencia palentina, pues está vinculada por lazos familiares a Barrios de la Vega
La publicación muestra una visión diferente de Barcelona a través de los ojos de Laia, su protagonista. Otros libros de la escritora son: Casa de títeres, La casa del torreón, 20 relatos del fin del mundo, 100 cosas que hacer en Barcelona al menos una vez en la vida y Loverfool.http://www.diariopalentino.es/Noticia/Z405D3876-A416-8FDC-87B3B8E4A54C7534/Isabel-del-Rio-publica-su-nueva-novela

Fogones orientales

Llevo unos días con la cabeza, y los fogones, en oriente.



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Meditación Luna Llena de Libra

Energía que va desde el 24 de Septiembre al 25 de Octubre

Esta luna llena nos aporta una energía condicionada por la constelación de Libra.
La hora exacta del plenilunio es la madrugada del sábado al domingo del 16 de Octubre a las 6:23am. (hora española)
Libra es el símbolo del equilibrio, que nunca conduce al extremismo o la sobreactividad en cualquiera de sus formas.
Especialmente en el mundo y ritmos actuales es muy necesaria esta cualidad energética que nos lleva a detenernos, a concentrar y enfocar nuestra conciencia en punto medio, sopesando, juzgando y actuando con ecuanimidad.
Globalmente nos encontramos en un período que podríamos comparar a la adolescencia humana, esa etapa del desarrollo en la que se esta aprendiendo a encontrar el propio centro y madurez a través de oscilar entre los opuestos de nuestra naturaleza humana.
Nos encontramos en el momento idóneo para introducir en nuestra conciencia el efecto desenvuelto y equilibrado de las energías superiores del alma. Esta energía iluminada, esclarece la mente, produce visión y comprensión estimulando la voluntad de alcanzar una respuesta estable y madura frente a toda condición y circunstancia.
La luz que arroja la mente iluminada por el alma revela “el camino entre” las fuerzas en conflicto. Desde este punto de equilibrio la personalidad, inspirada por el alma, puede elegir en cada acto lo que Buda llamaba “el noble camino de en medio”. Transcurriendo entre toda polaridad y extremo con la calma y quietud, como ocurre cuando se esta en el centro de un huracán. Este es el camino que nos permite observar todo cuánto se adentra en nuestro campo de conciencia sin reacciones negativas ni fanatismos.
Si conseguimos tener un pensamiento equilibrado, ecuánime y actuamos en consecuencia, podremos tener autentica comprensión y nos daremos cuenta que en nuestro ser florece la compasión y la inofensividad, que no tiene nada que ver la pasividad o la inacción, sino que se fundamenta en una “disposición perfecta, un punto de vista completo y una comprensión divina”.
En este plenilunio las energías de libra están plenamente disponibles y podemos invocar esta potencialidad durante la meditación conectando con nuestra alma y desde ahí alineándonos con el alma de toda la humanidad y la jerarquía espiritual. A medida que nuestras mentes se concentren en ese punto de tensión, podemos recibir y compartir esta luz y energía, evocando la respuesta en las mentes, corazones y pequeñas voluntades de todos los seres humanos.
Te invitamos a que durante este período lunar, observes continuamente las diferentes reacciones y emociones internas que tienes ante las situaciones que vas viviendo en el día a día y que, poco a poco las vayas identificando y tomando conciencia de las mismas.
Luego párate a pensar en cada una de ellas y pregúntate si estas reacciones son equilibradas o no, ¿Estoy siendo ecuánime? ¿Estoy siendo inofensivo, o por el contrario estoy agrediendo?…
Si no son de tu agrado, imagina y visualiza con todo detalle cuál sería la emoción y reacción más saludable posible que te gustaría tener.
Una oración interesante para recordar en estos momentos es la Oración del YO SOY:
ORACIÓN DEL YO SOY
Yo no soy el cuerpo,
Yo no soy las emociones,
Yo no soy los pensamientos.
Yo soy el Alma.
Yo soy ese Yo Soy
Yo estoy conectad@ y soy un@
con mi alma superior.
Yo invoco las bendiciones
De mi alma superior,
De todos los grandes seres,
Del Ser Supremo Universal,
Para la Sanación espiritual,
Emocional y física.
Yo estoy limpi@.
Que todas las impurezas se desintegren
Y salgan de mi sistema.
Yo soy íntegr@ y plen@.
Yo soy san@
¡Que así sea!


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Gracias a Mundo Pránico por la meditación.

viernes, 14 de octubre de 2016

Tintura y aceite de lúpulo

Preparando pócimas. Colando la tintura y el aceite de lúpulo. El primero es genial para el sistema nervioso, el segundo para aliviar lumbalgias y dolores articulares.
Recordad siempre que los botes deben ir etiquetados con el contenido y la fecha.



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martes, 11 de octubre de 2016

Alimentación consciente: Guiso de patatas, un clásico

Plato sencillo donde los haya, pero realmente rico y que apetece un montón cuando bajan las temperaturas. Además, es un rey del lowcost.
Guiso de patata y zanahoria con cebolla, ajo, jengibre fresco rallado, aceite de oliva, sal marina y pimentón.



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viernes, 7 de octubre de 2016

Leer y Escribir. Taller de Escritura para Jóvenes

Ayer iniciamos el nuevo taller de escritura juvenil en l’Aranya Llibreria de Cerdanyola y fue una gran tarde creativa.



En él aprenderemos las herramientas del escritor, trabajaremos nuestras ideas y comentaremos un montón de libros.


miércoles, 5 de octubre de 2016

Alimentación consciente: La Piña

Sano picoteo. La piña es diurética, saciante y está repleta de vitaminas —genial para combatir la anemia—, minerales —como el potasio— y fibra. Es una gran #detox, fantástica para curas —como lo son también la uva y la sandía—, pero además nos ayuda a quemar grasas, es antiinflamatoria y digestiva.



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martes, 4 de octubre de 2016

Reseña de “Más allá del cielo azul” de Emilia Illamola

TÍTULO: Más allá del cielo azul
AUTOR: Emilia Illamola Ganduxé
EDITORIAL: Nova Casa Editorial

SINOPSIS
Más allá del cielo azul es una historia envolvente, circular, un camino imaginario pero a la vez real que emprende Estela, para huir de un conflicto que no sabe cómo resolver.
Y desde ese mundo interior en el que lucha para mantenerse a flote, se va adaptando paulatinamente a los cambios de rutina que le impone el nuevo escenario por el que transcurre su vida.
El esfuerzo por controlar el vuelco que ha modificado su realidad se transforma en oportunidad para trabar relación con su entorno, y las incógnitas que la han impulsado a replantearse lo que le está sucediendo se van aclarando.

OPINIÓN
“A medida que me alejaba, me iba reafirmando en mis razones para justificar mi actitud y la decisión que había tomado. Y me sentía entera, poderosa, casi como había imaginado”.
Existen novelas que te hacen sentir identificado con sus personajes, que te obligan a poner en duda algunos de tus a priori y replantearte las cosas. Más allá del cielo azul es una de estas historias que, utilizando el Camino de Santiago como metáfora del recorrido interior hacia el cambio, y el cielo azul como horizonte inalcanzable y, al mismo tiempo, meta a la que nos dirigimos, nos muestra los pasos de su protagonista, Estela, hacia la autocomprensión y la respuesta a aquello que la está asfixiando en vida.
“Por un momento me sentí perdida, flotando en una vida que ni siquiera me parecía mía. (…) Y pensé en dirigirme al norte. Hacia las grandes dimensiones boscosas que había entre los pueblos y ciudades a las que de pronto deseaba volver”.
Con un lenguaje sencillo, unas imágenes de gran belleza y austeridad, y una prosa poética marca de la autora, Emilia Illamola nos introduce, en esta, su tercera novela, en la mente de su protagonista. A través de sus páginas no sólo seguimos su senda por el Camino de Santiago, sino que viajamos con ella al pasado y seguimos los hilos de sus pensamientos y sueños.
“Todavía no estaba preparada para abrir el móvil y llamarte. Oír tu voz a lo lejos y tan cerca, en mi oído, al mismo tiempo”.
Las protagonistas de Illamola siempre son mujeres que, en un momento de inflexión vital, comprenden que han de operar un cambio y que, para ello, necesitan reencontrarse consigo mismas. En cada relato encontramos un momento clave en la vida de una mujer, distinto en cada novela, y seguimos las vivencias de la protagonista a través de sus emociones y pensamientos. El diálogo es casi inexistente, pero no por ello estamos ante una obra lenta, sino que la autora alterna viaje con momentos humanos, pensamientos, sueños y recuerdos, abriendo incógnitas y cerrando misterios sobre un personaje y una relación que, en un inicio, pueden parecer acabados.

“Me daba cuenta de que había tomado una decisión que iba a tener consecuencias imprevisibles”.

Uno de los temas clave en la narrativa de Illamola es el amor, las relaciones que nos marcan y completan, y en esta novela no falta este sentimiento capaz de mover montañas y hacernos cometer locuras. En Más allá del cielo azul, Estela huye ante la imposibilidad de retener al hombre que ama, ante el temor de que, siendo ella misma, le pierda. Decide ponerse a prueba para demostrar su valía, tanto a él como a ella misma, y encuentra en su travesía más respuestas de las que andaba buscando.
“Sí, me parecía que era el dolor lo que daba de verdad realidad a mi vida y, aunque fuera contradictorio, tenía miedo de no poder desprenderme de él y de que, quizás, si seguñia hurgando, me hundiría todavía más en la soledad”.
Otro de sus leitmotiv es la escritura como herramienta transformadora. Las mujeres de Una certa onada (link más abajo) y Más allá del cielo azul utilizan la escritura como vía de escape de sus propias vidas hasta que ésta las atrapa y las lleva más allá.

“Necesitaba respirar, volar, para poder afianzarme de nuevo”.

Amor, amistad, pérdida, enfermedad, maternidad, trasformación y confianza son algunos de los temas que encontraremos en esta novela, a través de un camino místico que podremos recorrer junto a Estela, pues ella misma nos va describiendo parajes e historias que le sirven para reencontrarse con aquella niña y joven que fue, con la mujer que es ahora, con la que le espera al final del camino con los brazos abiertos.
“Solo necesitaba saber quién era yo en realidad para poder corresponderte de verdad, pero al mismo tiempo me daba miedo pensar si saberlo me iba a impedir volver contigo”.
Desde pequeña he querido hacer el Camino de Santiago y he de decir que esta novela me ha transportado y me ha hecho tener todavía más ganas de realizarlo.

“Y me di cuenta de que se me daba mucho mejor imaginar, recordar y fantasear, que vivir”.


Leer a Emilia Illamola es como disfrutar de un buen poema que te lleva al corazón de una mujer que bien podrías ser tú.
“Y me pareció que al andar iba quedando, al mismo tiempo algo de mí, como si fuera posible dejar mi propio rastro en el camino”.
Recomendado a todo tipo de lectores, a quiénes disfruten de las historias evolutivas e intimistas, de la transformación vital, de los viajes y la poesía.
“(…) intenté dejarme llevar, sin ser consciente del torbellino que me iba a engullir. Quizás me engulló. Y no lo recuerdo”.

Link a la reseña de Una certa onada y a la entrevista con la autora:

Isabel del Río
Septiembre 2016


domingo, 2 de octubre de 2016

Crónica Liberisliber 2016

Hoy hemos pasado el día en Besalú, pueblo medieval donde se celebra cada año Liberisliber, la feria de los editores independientes.
Además de enseñar el pueblo y la feria a mi pareja y un amigo, y ver a Max colándose por las paradas e intentando vender algunos libros XDDD He ido a presentar las actividades que organizo en La Font de Mimir, y para saludar a algunos amigos editores a los que tengo pocas ocasiones de ver.
Me ha hecho una ilusión tremenda conocer, por fin en persona, a Víctor de Jekyll & Jill, con quien me escribo a menudo pero no había llegado a coincidir. Por si eso fuera poco, me ha sorprendido con una gran noticia, una de las obras recomendadas en el club de lectura que organizo en Barcelona, Magistral de Rubén Martín Giráldez, ha sido premiada este año con el galardón de la feria; algo que personalmente considero más que merecido por la gran labor que llevan a cabo. Al final me he ido sin saludar a Paco Inclán, de quien son una fan absoluta, pero me voy con su último libro bajo el brazo y con otro título de la editorial, La Cura de María Melero, una auténtica obra de sanación al más puro estilo chamánico.
Entre los editores con los que he parado a charlar un rato, he disfrutado del reencuentro con la risueña Patricia Sorobio de Tropo y Aniol Rafel de Pericopi, así como la incansable Laura Huerga de Rayo Verde e Ilya Pérdigo de Alrevés.
Para todos aquellos que no conozcáis la feria, se celebra cada año por estas fechas y os la recomiendo encarecidamente, pues en ella encontraréis títulos inesperados y profundos, alejados de modas y estereotipos.


Algunas recomendaciones de las editoriales citadas, y de otras también presentes en el Liberisliber:
·         Magistral de Rubén Martín Giráldez, Jekyll & Jill (Premio de este año)
·         Palabra de sal de Mónica Collado Cañas, Tropo Editores
·         Germà de gel de Alicia Kopf, l’Altra Editorial
·         La confessió de la lleona de Mia Couto, Edicions del Periscopi
·         Los perales tienen la flor blanca de Gerbrand Bakker, Rayo Verde
·         El diablo en cada esquina de Jordi Ledesma, Alrevés
·         Salvaje de Emily Hughes, Libros del Zorro Rojo